Jako základní orientační text bych zcela samožersky doporučil svůj lednový článek na dané téma [1]. Souhrnně by se dalo konstatovat, že proteinové přípravky obvykle vskutku fungují, obzvláště v kombinaci se správným tréninkem a vhodnou stravou [2]. Proteinové doplňky jsou navíc cenově dostupné.  Jsou ale všechny stejné? A jsou vůbec potřeba?  Co proteiny v našem těle vlastně dělají? Proteiny (bílkoviny) … Pokračování textu Jak fungují proteinové přípravky pro sportovce?