Barva hlenu: vy se ptáte, my odpovídáme!

Verte či nie, náš nos skrýva malého farebného umelca – hlien, ktorý o našom zdraví vie veľa napovedať. Naše babičky nám vraveli, že čím farebnejší hlien, tým vážnejšia choroba. No nemusíme hneď utekať za lekárom, keď zbadáme zelený sopeľ. Tak ako je to s tým sfarbením?

K čomu hlieny slúžia?

Hlieny tvoríme preto, aby sme zvlhčovali sliznice, zachytávali a odstraňovali veci, čo do nášho tela nepatria a mohli by sa dostať hlbšie do dýchacieho traktu – peľ, prach, alergény, baktérie, vírusy či malé mušky, keď jazdíme na bicykli… Ide o dôležitý vstupný filter a je zložený najmä z vody, soli, tukov a mucínov, čo sú bielkoviny, ktoré na sebe majú naviazané cukry. Tie absorbujú vodu a dodávajú mu ten pravý hlienovitý charakter. V sopli nájdeme aj protilátky (IgA) či enzýmy (lyzozým), ktoré nás chránia pred infekciami [1]. To je zloženie tých zdravých priesvitných hlienov.

A čo tá farba? Sople máme mať ideálne priesvitné. Biele, žlté, zelené, ružové a červené sú už menej ideálne. Ďalej hlieny môžu byť oranžové, hnedé či dokonca čierne, a to chce asi málokto vidieť vytekať zo svojho nosa.

Priesvitné hlieny sa tvoria priebežne na zdravých slizniciach, avšak aj počas slabej nádchy (rýmy), ktorá môže, no nemusí byť alergická. V tomto prípade sa môže objavovať aj biele sfarbenie a hlien je hustejší. To súvisí s iným pomerom bielkovín a vody [2].

Zelený hlien sú vlastne mŕtvolky bielych krviniek

Zaujímavejšia farba je ale práve tá žltá či zelená. Ja som bola naučená, že žltá znamená vírusová infekcia a zelená bakteriálna infekcia, ktorá je už na antibiotiká, a je preto nutné ísť k lekárovi. Nemusí to tak však byť a farba hlienu nie je najlepší diagnostický prostriedok. Používajú sa iné testy, ako je hladina CRP (C-reaktívny proteín) či iných zápalových proteínov v krvi, ktoré sú spoľahlivejšie. Prípadne priamo určiť z výteru druh mikroorganizmu, ktorý nás trápi. Tieto farby znamenajú iba prítomnosť mikroorganizmu, na ktorý musí naša imunita reagovať.

Biele krvinky (leukocyty), najmä neutrofily, cestujú na miesto, kam sa dostali patogény a začína v princípe jednoduchý boj. Neutrofily zožerú všetko možné, na čo narazia a počas trávenia už majú problém odísť, preto na mieste umierajú a dostávajú sa do hlienu [3]. Neutrofily produkujú myeloperoxidázu, enzým, ktorý obsahuje hem (pigment obsahujúci železo) a spôsobuje zelenú farbu v hliene [4]. Takže tá krásna farbička sopľa znamená mŕtve biele krvinky, ich produkty a ďalšie odpadové látky, ktoré sa tvoria počas tohto boja. A čím väčší boj, tým intenzívnejšia farba.

Červená a čierna

Ružová až červená farba znamená prítomnosť krvi v hliene. Poškodenie je väčšinou mechanické a stačí používať zvlhčovač vzduchu, jemnejšie smrkať a ostrihať si nechty pred vŕtaním sa v nose 😊. Hnedé a oranžové sfarbenie tiež môže značiť prítomnosť krvi, ale už tej staršej a zaschnutej… alebo vdýchnutie mletej papriky…aj to sa stáva 😊.

A čo čierne hlieny? Za to môže poväčšine znečistenie prostredia, fajčenie alebo to značí prítomnosť mykotickej infekcie, ktorá je ale u zdravých ľudí veľmi ojedinelá. Postihuje najmä ľudí s poruchami imunity [2].

Keď z nosa tečie mozog

A ak by si niekto prial nočnú moru, tak cez nos nám môže vytekať tekutina z mozgu. Tá je úplne číra a vodnatá. Najčastejšie vyteká kvôli zraneniu hlavy. Vtedy ale už jednoznačne vyhľadajte lekára [5].

Návod na výrobu hlienu

A tu je bonus: recept na vytvorenie vlastného hlienu [6]:

1. V nádobe zmiešajte želatínu s horúcou vodou a rýchlo miešajte, kým sa želatína nerozpustí.

2. Pomocou štetca alebo kvapkadla pridajte veľmi malé množstvo potravinárskeho farbiva.

3. Pridajte cukrový sirup a miešajte, kým zmes nebude vláčna a nebude pripomínať hlien.

Hlieny v nose plnia dôležitú funkciu, pretože zvlhčujú sliznice a chránia dýchacie cesty pred škodlivými časticami, ako sú prach, baktérie či vírusy. Ich farba môže indikovať rôzne zdravotné stavy. Zdravý hlien je číry.

Pro Zeptej se vědce odpovídala Zuzka