Dotazy a odpovědi

Proč bolí, když vám v teple rozmrzají zmrzlé ruce?

Datum odpovědi: 31. 5. 2025

1571

Dotaz:

Proč bolí, když vám v teple rozmrzají zmrzlé ruce?
Zdroj obrázku: Canva

Minutová odpověď:

1)

Když je venku zima, tělo omezuje průtok krve do prstů a přesměruje krev do důležitých vnitřních orgánů.

2)

Při zahřátí rukou se krev do prstů rychle vrací, což může způsobit bolest, pálení nebo mravenčení.

3)

Pocit bolesti vyvolává obnovená citlivost nervů, která byla v chladu potlačena.

4)

Pokud je bolest silná nebo přetrvává, je vhodné vyhledat lékaře.
Zdroj obrázku: Canva

Celá odpověď:

Vše začíná tím, jak naše tělo reaguje na chlad. Když je venku zima, tělo se snaží udržet teplo hlavně v důležitých orgánech, jako je srdce nebo mozek. Aby tělo neztrácelo teplo v okrajových částech (jinými slovy, nezahřívalo je zbytečně), dojde v nich ke stažení cév, což omezí průtok krve do prstů rukou a nohou. Prsty tak rychle prochladnou a znecitliví v nich nervová zakončení [1].

Když se potom tělo vrátí do tepla a ruce se zahřívají, cévy se rychle roztáhnou a krev začne proudit zpět do zmrzlých prstů. Tento prudký návrat krve probudí v prstech k životu nervová zakončení, která byla v chladu méně citlivá, a ta opět začnou plně reagovat na okolní podněty. Tato reakce způsobuje typické pocity bolesti, pálení, mravenčení nebo bodání [1–3]. Pokud byly ruce vystaveny většímu chladu nebo dokonce došlo k omrzlinám, může tento stav vést i k poškození tkáně. V takovém případě dochází při zahřívání k uvolňování zánětlivých látek, které citlivost nervů ještě zvyšují, a tím umocňují i pocit bolesti [3, 4].

Tento jev je běžný a trvá většinou jen několik minut, dokud se krevní oběh a nervová aktivita nevrátí do normálu. Jestliže jsou však bolesti silné nebo trvají dlouho dobu, může se jednat o příznak zdravotního problému, například poruchy prokrvení [1, 5, 6]. V takovém případě je dobré poradit se s lékařem.

Pro Zeptej se vědce odpovídal Daniel

Zdroje:

[1] https://doi.org/10.1080/23328940.2015.1008890

[2] https://doi.org/10.1016/j.jhsa.2014.01.035


[3] https://doi.org/10.1038/ncomms6732

[4] https://doi.org/10.3390/ijerph18189655


[5] https://doi.org/10.1177/10806032231222359

[6] https://doi.org/10.3389/fphar.2016.00438

Odpovídal

(Katedra buněčné biologie, Přírodovědecká fakulta Univerzity Karlovy)

Odborná recenze:

(Univerzita Karlova a Fyziologický ústav AVČR, Laboratoř biologických rytmů)

Editace textu:

Štítky: cévy, prsty, zima

Mohlo by se vám líbit: