Dotazy a odpovědi

Funguje B-komplex proti klíšťatům a komárům?

Datum odpovědi: 26. 6. 2023

655

Dotaz:

Před nějakou dobou jsem se v rozhovoru s doktorem Jaroslavem Svobodou dočetla, že pro ochranu před klíšťaty a komáry by měl člověk pravidelně jíst B-komplex. Pokud si dobře pamatuji, bylo to vysvětleno tak, že lidský pot po požití vitamínů ze skupiny B hmyzu „nevoní“. Zkoušela jsem k tomuto tématu následně najít něco víc, ale našla jsem toho jen málo. Ráda bych si tak přečetla váš odborný názor.
Zdroj obrázku: Canva

Minutová odpověď:

1)

Užívání B-komplexu, tedy vitaminů ze skupiny B, na ochranu před bodnutím hmyzem a dalšími členovci nemá žádnou oporu v kvalitním vědeckém výzkumu.

2)

Existuje několik málo studií, které odpudivé účinky B-komplexu na komáry zmiňují. Všechny ale obsahují zásadní chyby a jejich závěry jsou tedy sporné.

3)

Naopak mnoho solidních výzkumů došlo k závěru, že vitaminy ze skupiny B nemají na chování krevsajících členovců žádný efekt.

4)

Zlatým standardem pro ochranu před komáry a klíšťaty je DEET, jehož účinnost a bezpečnost potvrzuje velké množství výzkumů.
Zdroj obrázku: Canva

Celá odpověď:

Představa, že by vitaminy skupiny B mohly účinkovat jako repelent odpuzující komáry nebo jiné obtížné členovce, se týká konkrétně vitaminu B1 zvaného též thiamin a pochází původně ze 40. let minulého století, jen pár let po tom, co se thiamin poprvé povedlo syntetizovat v laboratoři. Můžeme ji dosledovat ke konkrétnímu článku [1] z roku 1943 od amerického pediatra W. Ray Shannona, který testoval účinky thiaminu proti svědění štípanců a při svých pokusech údajně pozoroval i úbytek komářích útoků samotných. Je to tedy založené na osobních dojmech místo pečlivého výzkumu. Loni k tomuto tématu vyšel rozsáhlý přehledový článek [2] od entomologa Matana Shelomiho z Taiwanské národní univerzity, který se pokusil shromáždit všechny dosavadní studie testující údajné odpudivé efekty thiaminu na komáry, klíšťata, a další krevsající členovce. Autor dokázal najít pouze čtyři práce, které tvrdí, že efekt existuje, ale všechny měly zásadní metodické nedostatky, jako chybějící kontroly nebo konflikt mezi daty a závěry. Na druhou stranu žádné z 18 solidně provedených studií se efekt pozorovat nepodařilo. Tyto výzkumy byly provedeny na rozmanitých pracovištích jak na lidech, tak na zvířatech a s různými druhy komárů a dalších členovců. Výsledek je ale vždy stejný: vitamin B1 neboli thiamin komáry vůbec neodpuzuje.

Jako příklad můžeme uvést pokusy [3] provedené Anthonym Ivesem a Susan Paskewitz, entomology z Wisconsinské univerzity na 40 dobrovolnících z řad studentů a kolegů v roce 2005. Pokusné osoby dostaly buď placebo (vitamin C), nebo vitamin B1 v jednom pokusu a směs vitaminů skupiny B (B-komplex) v druhém pokusu. Vědci jim poté odebírali vzorky látek vylučovaných kůží a ty nabízeli komárům druhu Anopheles stephensi. Následná statistická analýza komářího chování ukázala velké rozdíly v přitažlivosti jednotlivých osob, což odpovídá mnoha jiným výzkumům [4], ale tyto rozdíly vůbec nijak nesouvisely s konzumací thiaminu ani B-komplexu. Autoři podotýkají, že pokud nějaký efekt thiaminu přece jen existuje, tak je naprosto minimální ve srovnání s vrozenými individuálními rozdíly v přitažlivosti lidí pro komáry, a tedy nemá žádný praktický význam.

Můžeme tedy bez obav říct, že z vědeckého hlediska není žádný důvod, proč používat vitaminy skupiny B jako repelent. A vzhledem k tomu, že zde není ani žádná dlouhá tradice v lidovém léčitelství –⁠ připomínám, že ten nápad není ani 100 let starý –⁠ tak je zcela na místě to zavrhnout. Zlatým standardem pro ochranu před komáry a klíšťaty zůstává diethyltoluamid neboli DEET [5]. Mnohé studie ukazují, že repelenty obsahující DEET jsou účinné [6] a bezpečné [7] a různé koncentrace látky DEET ovlivňují pouze dobu, po kterou ochrana trvá, ale ne kvalitu této ochrany [6].

Pro Zeptej se vědce odpovídal Lukáš & Luděk

Zdroje:

[1] https://zenodo.org/record/7313319

[2] https://www.cambridge.org/core/journals/bulletin-of-entomological-research/article/thiamine-vitamin-b1-as-an-insect-repellent-a-scoping-review/53BC3319803B14C2218777BE4D35C7B2

[3] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16033124/

[4] https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2667114X21000522

[5] https://cs.wikipedia.org/wiki/Diethyltoluamid

[6] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12097535/

[7] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24892824/

Odpovídali

(Université Paris-Saclay)
prof. Ing. Luděk Žůrek, Ph.D.
(CEITEC, Středoevropský technologický institut)

Odborná recenze:

(Katedra parazitologie, Přírodovědecká fakulta Univerzity Karlovy)

Mohlo by se vám líbit: